चश्मा कैसे हटाये

आँखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय,

चश्मे से छुटकारा पाने के उपाय,

एलोवेरा और शहद के रस के साथ प्रकाश कैसे बढ़ाएं, हरी सब्जियां खाएं,

आँखों पर छींटे मारना,

सुबह में, गिरी हुई घास पर औंस की बूंदों को घुमाएं,

आई ड्रॉप का उपयोग करें,

दूसरे सदस्य के चश्मे का उपयोग न करें, पर्याप्त नींद लें,

बादाम पाउडर और सौंफ पाउडर, सही रोशनी में अध्ययन करें,

कंप्यूटर पर अल्ट्रा वायलेट चश्मा पहनें,

टेलीविजन स्क्रीन से दूरी बनाए रखें,

बादाम, गन्ना और सौंफ का पाउडर, क्यूटिकल आंवला,

पैरों के तलवों की नियमित मालिश, अनुलोम विलोम भी फायदेमंद है,

चश्मा एक विश्वासघाती आसन माना जाता है, लाभकारी सर्वांगीण,

दूध में बादाम, धनिया, इलायची, गाजर, विटामिन सी, होता है।

बादाम में ओमेगा, मुलेठी पाउडर, नेत्र व्यायाम,

वसायुक्त मछली, जामुन, अंडे, सुबह की मसालेदार छड़ें,

सरसों का तेल या देसी गाने का घी, पालक का उपयोग,

कटा हुआ ककड़ी या कच्चे आलू के स्लाइस, हल्दी की गांठ।

आंखें की रोशनाई बदहाने में झूठ बोलना,

Measures to increase the eyesight,

Remedies for getting rid of glasses,

How to raise light with aloe vera and honey juice, eat green vegetables,

Sprinkling eyes,

In the morning, turn the drops of ounce on the fallen grass,

Use eye drops,

Do not use second-party glasses, get enough sleep,

Almond powder and fennel powder, study in the right light,

Wear ultra-violet glasses on the computer,

Keep distance from the television screen,

Almonds, sugarcane and fennel powder, curious Amla,

Regular massage of soles of the feet, even the opposite effect is beneficial,

Chashma is considered a treacherous posture, beneficial all-round,

Milk contains almonds, coriander, cardamom, carrot, vitamin C, and so on.

Almonds include omega, masticberry powder, eye exercise,

Fatty fish, berries, eggs, morning spicy rods,

Mustard oil or ghee of indigenous song, use of spinach,

Slices of chopped cucumber or raw potato, turmeric lumps.

Lying in the light of eyesight,